ヘルシー料理

１箱頂いた「長芋」、残るはあと１本。

この冬、よくまあ食べたこと！

とろろ芋、天ぷら、酢の物、煮物、漬物、いろんなふうにして食べましたね。

今日はこちらです。　

　　

長芋のから揚げ　と　ほうれん草のゴマ和え。

ヘルシーそのもの、こんなんでカロリーとれるの？

たまにはこんなメニューもいいのかもしれませんね！！・・けっして若くはないのだから。