スローフード

今日の朝日新聞の料理にのってた　"おかゆ"

病人食と思いきや現代の食生活の中もっとも注目のスローフードとして

とり上げられていましたね。

外食が多くカロリー過多になりがちな人は体のリセットのために定期的に取り入れることが必要！と。

そこで今日のお昼は栗入り全粥。

　

究極のスローフード・頂きました。